Corso avanzato tecnica e nozioni di base di discesa fluviale
Data / Ora
Date(s) - 28/02/2021
09:00 - 10:30
Luogo
sede CFM - Cernusco sul Naviglio
Categorie
Il corso è riservato e consigliato ai soci che abbiano già frequentato un corso base presso il CFM o altrove, e che abbiano una esperienza minima in acqua mossa.
Il corso si svolgerà su tre lezioni due in situazione di spot/campo slalom e una finale di applicazione delle tecniche esaminate in situazione di discesa fluviale con destinazione da definire ma adeguata al livello di preparazione dei partecipanti.
Numero massimo di posti disponibili 6.
Le tematiche affrontate saranno le seguenti:
INTRODUZIONE
Ambiente fluviale: osservazioni, precauzioni, caratteristiche generali, analisi delle caratteristiche principali e peculiari del luogo.
Equipaggiamento tecnico personale e di sicurezza, canoa, pagaia e abbigliamento.
TECNICA
Ripasso delle tecniche di base e loro applicazione in acqua mossa.
Lettura dell’acqua mossa, da fuori e da dentro il kayak. Traghetto, entrata e uscita in morta e corrente gestione dell’assetto del kayak e dello spostamento del baricentro.
Pagaiata in acqua mossa, variabili.
Strategia di discesa.
Autosalvamento.
Queste sono le tematiche principali, altro potrà essere valutato a seconda dell’andamento dei lavori.
