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CORSO BASE - DAVIDE E CESARE

2.7.2013

Corsi
CORSO BASE
28 MAGGIO 2013
Ore 18:30

Corso base

PROGRAMMA

Di seguito il programma del corso avanzato, i programmi possono subire variazioni:

Indumenti ed accessori
Tecnica di entrata/uscita
Tecniche di trasporto della canoa
Ribaltamento e svuotamento
Prove pratiche di ribaltamento con e senza paraspruzzi + svuotamento
Pagaiata avanti: teoria + pratica sia in acqua sia all'asciutto
Pagaiata circolare
Pagaiata indietro
Appoggio basso
Spostamento laterale a un tempo
Spostamento laterale continuo
Entrata in morta ed entrata in corrente
Traghetto

MODALITA' ADESIONE

Posti totali disponibili: 8

Le ADESIONI chiudono ad esuarimento posti, al più tardi il SABATO 25/5


NOTE

E' obbligatorio consegnare il certificato medico di buona salute valido che indichi espressamente l'idoneità all'attività di canoa/kayak oppure all’attività sportiva non agonistica. Non si accettano cerficati che indichino altri sport. Ricordiamo che chiedere più copie originali al medico è legittimo e non comporta incrementi di costo.

Il corso partirà con un minimo di 3/4 persone regolarmente iscritte, se non si raggiungesse detto minimo, il corso verrà reinviato alla prossima sessione

Istruttori Responsabili

SMIGOL

DATE CORSI


CORSO BASE

 CORSO APERTO A TUTTI
 Età minima: 16 anni

 ISCRIZIONI CHIUSE

 Istruttori: SMIGOL

28 maggio 2013 (mar)

CORSO BASE - 18:30/20:30

30 maggio 2013 (gio)

CORSO BASE - 18:30/20:30

4 giugno 2013 (mar)

CORSO BASE - 18:30/20:30

11 giugno 2013 (mar)

CORSO BASE - 18:30/20:30

SOCI

NON SOCI

Corso: 100 €

Corso + Tessera CFM 2020-2021: 150 €

ELENCO PARTECIPANTI


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