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MEMO: 21 GIUGNO ORE 09:00 - COSTA DI LEVANTE LIGURE

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CFM CALENDARIO    
16 giugno 2015 - 00:00
Msg #8922

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CFM CALENDARIO

21 giugno ore 09:00 - COSTA DI LEVANTE LIGURE

Termine per invio adesione: 20/06/2015
Clicca sul link per maggiori informazioni sull'evento

- Link 1 -

SEDE APERTA IL 16 GIUGNO 2015

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GIANNI(COLA)    
15 giugno 2015 - 19:11
Msg #8921

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GIANNI(COLA)

Ciao a tutti,

salvo imprevisti dell'ultimo momento, domani apro io la sede.

 

 

CORSETTA ESTIVA

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LORIS FRANCESCO    
15 giugno 2015 - 14:07
Msg #8919

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LORIS FRANCESCO

Per chi si vuole unire...domani dopo l allenamento in canoa io vado a fare una corsetta in naviglio giusto per smaltire i pasti del week .....a bombazaaaaa

CORSO SICUREZZA IOCISONO

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INCREDIBILE NUNZ    
15 giugno 2015 - 13:28
Msg #8918

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INCREDIBILE NUNZ

 Mi è arrivata questa da IOCISONO

Chiunque fosse interessato me lo faccia sapere via mail così inoltro i moduli.

 

Ciao a tutti, coloro che desiderano  fare il CORSO SICUREZZA del weekend 26-28 giugno sono pregati di farmi avere il modulo compilato entro MERCOLEDI’ 17 GIUGNO.
Ovviamente quelli che me l’hanno già inviato sono a posto!
 
Ciao Luca TKK - 335.5215405
 
- Programma e logistica
Il programma del corso prevede:
- Venerdì 18.00-23.00 teoria in aula
- Sabato 8.30-18.30 lavoro in fiume  + 18.30-21.00 debriefing e video
- Domenica 8.30-17.00 – lavoro in fiume – 19.00 debriefing e chiusura corso
 
Ciao Luca TKK - 335.5215405

OLGINATE - VILLA DADDA

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CARLETTO    
12 giugno 2015 - 12:01
Msg #8916

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CARLETTO

 Acque Brillanti 

OLGINATE - VILLA D’ADDA


28 GIUGNO 2015


Ore 9:00

 

Uscita condivisa 'IO CI SONO' a Olginate con gli amici di Adda7!

 

 

.........................seguirà locandina 

PADDLE NEL MODO

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MARKELLO PRESIDENT    
11 giugno 2015 - 16:29
Msg #8915

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MARKELLO PRESIDENT

 Gestita bene protrebbe portare melte iscritte 

http://d.repubblica.it/moda/2015/06/11/foto/sup_paddle_sport_del_momento_star-2642010/1/?ref=HRLV-13

 

R: APERTURA SEDE

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INCREDIBILE NUNZ    
11 giugno 2015 - 00:10
Msg #8914

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INCREDIBILE NUNZ

 Scusate 

Ma anche io verrò probabilmente molto presto (17 ) .

Quindi aprirò io la sede

DISCESA OGLIO ANNULLATA

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REVERENDO MIKE    
10 giugno 2015 - 22:21
Msg #8913

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REVERENDO MIKE

 causa totale mancanza di comunicazioni ufficiali da parte degli organizzatori sembra evidente che la data che avevamo in calendario per questo evento non è corretta o l'evento non è stato organizzato. Per cui , domenica 14 giugno l'uscita è annullata. Siete tutti in libera uscita, contenti?

APERTURA SEDE

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RINO    
10 giugno 2015 - 17:31
Msg #8912

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RINO

 DOMANI APRO IO LA SEDE  ..... VI ASPETTO 

VARALLO DOCCIO

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LORIS FRANCESCO    
9 giugno 2015 - 20:00
Msg #8910

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LORIS FRANCESCO

Grazie Andrea per il libro pensiero molto apprezzato 😁 Io purtroppo questa settimana sono inguaiato con il lavoro e non potrò venire a pagajare sul naviglio ma prossima settimana mi rifaccio...ciao a tutti

A PIEDI NUDI NEL PARCO..

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LORY    
9 giugno 2015 - 16:36
Msg #8909

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LORY

Come alla fine di ogna festa del Rugby che si rispetti, attorno alla sede possiamo ad oggi rinvenire ogni sorta di bicchieri di plastica, cartacce, persino sacchi a pelo e coperte!!  ma la cosa a cui prestare maggiore attenzione sono i vetri di bottiglia sparsi un po' ovunque, nel prato, lungo lo scivolo dell'imbarco.. ho visto alcune persone di buona volonta' ieri e stamattina rimuovere un po' di vetri e pattume ma la cosa non e' ancora del tutto risolta

Si consiglia pertanto stasera di non camminare scalzi nei dintorni della sede per evitare tagli ma indossare sempre scarpette o ciabatte e speriamo che la zona venga adeguatamente ripulita il prima possibile

ciao a tutti 

PAGAIARE SUL NAVIGLIO

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BOBBY    
9 giugno 2015 - 16:07
Msg #8908

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BOBBY

 Hola, questa sera potrei arrivare al CFM per le h. 19,30.... se qualche corsista volesse pagaiare insieme mi chiami.

342 8677208

ciao Bbby

R: NOCE!!!

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IL BONA    
9 giugno 2015 - 11:43
Msg #8907

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IL BONA

 Grande Super Gianni !!!

La prossima mi aggrego anche io volentieri.

Ciao a Tucc

R: VARALLO DOCCIO

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ANDREROCK    
9 giugno 2015 - 07:44
Msg #8906

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ANDREROCK

Red, Loris vi porto un bel libro scritto da Francesco Salvato, uno dei maestri piu accreditati nell'ambito della canoa esplorativa.... indovinate il titolo ... "In equilibrio sull'acqua" I tempi son piu che maturi per dare una bella letta. State facendo progressi molto velocemente bravi! ognuno con il suo modo, proprio come ogni rapida puo essere percorsa in modo diverso. lacqua ti propone tante linee da seguire .. ognuno percorre quella che gli assomiglia di piu'

R: NOCE!!!

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ANDREROCK    
9 giugno 2015 - 07:31
Msg #8905

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ANDREROCK

Bravo Jean non e' un fiume banale! la prox volta mi aggrego!

NOCE!!!

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GIANNI(COLA)    
8 giugno 2015 - 22:41
Msg #8904

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GIANNI(COLA)

Lo scorso week end c'era in programma per domenica una uscita CFM.
Ma il sabato non lo vorremo mica passare a casa a tagliare il prato vero?!?
Capita giusto a fagiolo l'invito di Stefano e allora la falciatrice rimane in garage (come al solito) mentre la canoa sale sul tetto della macchina e via verso la Val di Sole e il Noce.
In valle mi aspetta Stefano con altri 4 impavidi.
Su Ck il fiume viene descritto come "giocoso" fino a 60 e come "impegnativo" oltre i 60. Oggi l'idrometro segna 75 ma i miei compagni di discesa conoscono bene il fiume e quindi ci imbarchiamo tranquilli.
Il fiume è veloce ma soprattutto continuo. Non molla veramente mai, le rapide sono molto lunghe e non c'è una separazione netta fra una e l'altra. Lo scivolo, le meteore, la passerella, le gole e la millebuchi oggi formano una rapida unica con un numero infinito di buchi mangiabambini.
Ci si ferma nelle poche morte, qualche indicazione veloce e poi via verso il tratto successivo. Le traiettorie che impostano le mie guide hanno più lo scopo di evitare i buchi più grossi (tutti è impossibile) che non i sassi che con questo livello sono quasi tutti sommersi.
Sbarchiamo a Ponte Stori dopo la rapida del colonnello. Volendo ci sarebbero altri due passaggi di quinto ma per oggi può bastare.
La discesa è stata lunga ma molto veloce e nonostante l'impegno continuo (o forse grazie a quello) non siamo neanche stanchi.
Alla fine abbiamo totalizzato 13 km di discesa in poco meno di due ore con una velocità di punta di 18 Km/h.
Che dire, fiume fantastico, paesaggi mozzafiato (ad avere il tempo di guardarli), compagnia bella e affidabile... Insomma un'esperienza da ripetere al più presto.
Certo non è sotto casa ma ne vale assolutamente la pena.
Un grazie a Stefano e a tutta la banda per la compagnia e i preziosi consigli 

R: VARALLO DOCCIO

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BOBBY    
8 giugno 2015 - 14:48
Msg #8903

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BOBBY

Giornata partita alla “caccia del fiume da discendere”. Carletto sente il Pantegana il quale gli sconsiglia il sesia per i corsisti, io sento Alex per sapere se in Brembo c’è acqua, poi si pensa di andare sulle sture, nel frattempo il tempo passa e ricevi altre chiamate “allora? Dove andiamo, si parte?”… Alla fine si decide di provare ad andare in val sesia verificando la possibilità di scendere il Sessera,…poi il tratto di gara basso da Vocca a Varallo… In valle scopriamo che il Sessera non ha acqua, il sesia non è marrone, alto ma fattibile e si decide per il tratto “Varallo Doccio”.
Siamo in 19, un bel gruppetto di canoe variopinte in acqua sesiana sotto un cielo blu. Piacevole fare un bagno in codeste situazioni. Carletto apre insieme a Rino, Loris viene affidato ad Andrea, Red a me, il Signor Otto chiude il gruppetto…e tutti gli altri amici in mezzo alla carovana
Bobby per rinfrescarsi si cimenta in eskimi alla partenza, il primo va bene, il secondo pure,…il terzo stappa! Che somaro!, poi durante la discesa ha uno scontro frontale con un sasso…si ribalta… ed eskima? Certo che no…stappa, ha caldo!!! :-)))
Discesa serena e divertente, così come serenamente ringrazio Red per l’opportunità che mi ha dato di dargli alcuni suggerimenti sul come “essere amici della corrente, del fiume”. Red, ho solo detto due parole come dici tu,…ma tu le hai messe in pratica ottenendo dei grandi risultati!!! Devo cercare di essere acqua, morbido, cercare di assorbire la forza dell’acqua e farla mia…essere un giunco che si piega ma non si spezza, e quando si rialza ha assorbito una forza maggiore; l’acqua è sempre più forte di noi, la mia forza è nulla contro la sua…Questa è l’essenza del fiume, della vita,… Una persona può dare mille suggerimenti, ma la strada, la devo percorrere io, il fiume lo devo discendere io… Sono io che devo mettere in pratica, sperimentare,  e pratica dopo pratica, allenamento dopo allenamento …… Ci sono sempre nuovi obiettivi, nuove sfumature da carpire. Lo stesso tratto di fiume posso discenderlo mille volte e per mille volte…sarà comunque diverso,  avrò’ la possibilità di assaporare situazioni diverse,colori diversi, emozioni diverse. Il mio fiume lo devo discendere io, nessun altro può condurre il mio kayak.
Non sono un Maestro Red,…ho molto da imparare….e sperimento anch’io  day by day
Grazie 
Keep in touch
Bbby

R: VARALLO DOCCIO

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RED RIVER    
7 giugno 2015 - 23:27
Msg #8902

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RED RIVER

A me è successo un po' il contrario di quello che è capitato a Loris: era una pessima giornata e tante cose stamattina mi dicevano che non sarei dovuto uscire di casa. In macchina mi chiedevo: ma cosa sono venuto a fare? Poi il primo contatto ostile con l'acqua, la canoa che era un oggetto estraneo, la primissima rapida superata per miracolo ed ero sicuro che alla seconda sarebbe cominciato il disastro. Invece è successo che a quel punto Bobby mi ha detto due parole. Tutti voi istruttori avete uno stile diverso, io penso che siate tutti bravi, ma vedo anche che in canoa andate ognuno a modo suo. Perciò immagino che ci siano tanti modi diversi e buoni di andare in canoa. Quello che Bobby mi ha detto è che non dovevo mica andare più veloce dell'acqua, o fare la lotta con lei: dovevo solo stare in equilibrio e galleggiarci sopra. Da lì in poi ho provato a fare non il pugile, ma l'equilibrista. È stato tutto diverso. Alla fine nemmeno un bagno e per la prima volta ho pensato, anzi ho sentito, che questa cosa mi piace proprio. Grazie a tutti voi e in particolare a Bobby, maestro di un giorno.

R: VARALLO DOCCIO

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LUKE    
7 giugno 2015 - 22:51
Msg #8901

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LUKE

Ah, allora non avete fatto il tratto di gara! Meno male, ero rimasto molto dispiaciuto di non essere potuto venire.... C'è qualcuno libero domenica?

VARALLO DOCCIO

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LORIS FRANCESCO    
7 giugno 2015 - 20:39
Msg #8900

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LORIS FRANCESCO

Grande giornata con gli amici del cfm,oggi c'era una giornata che il sole spaccava i sassi e quest'ultimi hanno spaccato me😅. La giornata era partita bene avendo dormito anziché andare in discoteca,poi qualcosa è cambiato,muta dimenticata, un grazie ai ragazzi del rafting che me l hanno prestata se no sarei sceso in pantaloncini.una volta in acqua mi presto a prendere confidenza con la canoa e l equilibrio .....ecco!!!mi ribalto in acqua ferma e da li ho battezzato la mia giornata di bagni,addirittura ho fatto una rapida completa a bagno mi sembrava di fare canyoning cmq a parte queste distrazioni mi sono divertito molto!!! Ciao a tutti alla prox ragazzi😉 P.s. ho bisogno di vedere un po' di appoggi in naviglio😅

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