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MINI EXPEDITION TOUR VAL SESIA

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CLAUDINO    
27 aprile 2016 - 10:15
Msg #9582

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CLAUDINO

 <iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/uvtF-JOwFvE" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

FESTA DELLA CANOA

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FEDE    
27 aprile 2016 - 10:02
Msg #9581

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FEDE

Finalmente in calendario la festa della canoa. Quest'anno di terrà sabato 18 giugno. Iniziate a salvarvi la data sul calendario, è un appuntamento al quale non mancare. E' un momento di incontro speciale, la si tiene ormai da decenni, ed è un nostro punto fermo nel quale ci ricordiamo che prima di tutto siamo un gruppo di amici che amano stare insieme ed andare in canoa.


Alla festa non ci si può ancora iscrivere, dobbiamo ancora stabilire per bene il programma della giornata insieme agli ultimi dettagli, però non prendete impegni!


Clicca qua sotto per aggiungere l'evento al tuo calendario



A presto!

Fede

APERTURA QUESTA SERA

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LORY    
26 aprile 2016 - 10:58
Msg #9580

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LORY

Nella pagina delle aperture e' erroneamente scritto che l'apertura di stasera sara' a partire dalle 18, in realta' l'apertura sara' come al solito a partire dalle ore 18.30.

Ci saro' io per quell'ora e poi Andrea quando arriva dal lavoro mi dara' il cambio

a piu' tardi

APERTURA QUESTA SERA

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LORY    
26 aprile 2016 - 10:58
Msg #9579

Solo
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LORY

Nella pagina delle aperture e' erroneamente scritto che l'apertura di stasera sara' a partire dalle 18, in realta' l'apertura sara' come al solito a partire dalle ore 18.30.

Ci saro' io per quell'ora e poi Andrea quando arriva dal lavoro mi dara' il cambio

a piu' tardi

CAMPUS ACQUA BIANCA LIONE

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WILLIAM    
24 aprile 2016 - 16:59
Msg #9578

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WILLIAM

Buongiorno a tutti, scrivo per chiedere se c'è qualcuno che va a Lione solo l'1 il 2 (Domenica e Lunedì) perché sabato ho un corso che non posso spostare. Se qualcuno è già organizzato o si vole organizzare mi scriva! Buona serata!

R: EISKANAL AUGSBURG

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MARKELLO PRESIDENT    
22 aprile 2016 - 17:28
Msg #9577

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MARKELLO PRESIDENT

Molto interessante!  

R: EISKANAL AUGSBURG

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RUGGERO    
22 aprile 2016 - 16:41
Msg #9576

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RUGGERO

Visionato un po' di filmati........molto interessante. Thank's a lot.

R: EISKANAL AUGSBURG

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WOLFMAN    
21 aprile 2016 - 17:49
Msg #9575

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WOLFMAN

Grazie lory del tuo suggerimento,io ho in previsione di venirci anche perché a mio malincuore dovrò rinunciare il river trip,perciò mi giocherò il jolly della Germania ,oltretutto hk un amico da salutare che abita e lavora li😎😎

EISKANAL AUGSBURG

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LORY    
21 aprile 2016 - 16:14
Msg #9574

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LORY

Nel link sotto un bel video sul campo slalom di Augsurg, fatto tra l'altro con la ma canoa, vorrebbe dire che posso farcela anch'io?? 

https://www.youtube.com/watch?v=0xA5dMqqqL4&feature=share

la descrizione dice 

L'Eiskanal.. Un percorso impegnativo ma divertente da fare in Germania..
Imbarcandosi dal punto più alto si percorre un primo tratto meno impegnativo, che può essere un utile riscaldamento. 
Superati gli edifici in cui risiedono i due club locali, il fiume si sdoppia in due tratti.
Andando verso sinistra si imbocca lo Jungend Strecke più facile del tratto precedente, mentre andando a destra si imbocca l'Olympisch Strecke, ossia il tratto olimpico, nettamente più difficile.
L'ingresso inizia subito con uno dei passaggi più impegnativi detto "Waschmaschine" seguito da una movimentata rapida.

Allenatevi quest'estate! un Weekend ad Augsburg e' in programmazione al CFM questo autunno!!!!

 

R: APERTURA STAGIONE IN CANALE

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MARKELLO PRESIDENT    
21 aprile 2016 - 14:42
Msg #9573

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MARKELLO PRESIDENT

 Per chi non lo ricordasse, le chiavi per aprire la sede durante la stagione, sono custodite presso la piscina di Cernusco (adiacente la sede), riconoscibili dal portachiavi a manetta (per ammanettare chi le perderà) 

FOTO PROFILO

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LORY    
21 aprile 2016 - 09:21
Msg #9572

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LORY

Ultimo appello ai nuovi iscritti ! Mettete le foto del profilo!

dopo di che sarete cancellati dall'anagrafico o di default verra' messa a tutti la foto del profilo di Nunzio, a vostra scelta

 

R: CORSO DI CANOA CANADESE CON IOCISONO

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INCREDIBILE NUNZ    
20 aprile 2016 - 18:48
Msg #9571

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INCREDIBILE NUNZ

 Scusate Perondi di TKK

CORSO DI CANOA CANADESE CON IOCISONO

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INCREDIBILE NUNZ    
20 aprile 2016 - 18:47
Msg #9570

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INCREDIBILE NUNZ

 Vi riporto quanto inviato da Perondi di ADDA7  in merito a una delle iniziative concordate con  " IOCISONO ".

Dovreste farci sapere chi aderisce  e a quale modalità contate di aderire.

Deve essere una cosa abbastanza veloce 

Ciao a tutti.

Fra le iniziative che quest’anno mettiamo in campo come IOCISONO2016 ecco una nuova proposta per allargare gli orizzonti canoistici, in collaborazione con l’istruttore di canoa canadese Livio Bernasconi.

L’idea è quella di fornire un prima occasione per avvicinarsi al mondo della monopala

Sotto trovate tutte le info.

Diffondete e indirizzate gli interessati a Ugo (Adda7, vedi sotto i riferimenti) in modo che si possano organizzare una o più date in funzione delle richieste.

 

Ciao Luca TKK-IOCISONO2016

T. 335. 5215405.

 

====================================================================

Due nuove proposte per avvicinarsi alla CANOA CANADESE con Livio Bernasconi

 

1. Lezione di avvicinamento alla canadese

Un incontro di ca. tre ore per scoprire l’avventura a pala singola (in gruppo di  5/6 persone)

            Quando: vedi calendario sotto (un sabato o domenia  - mattina/pomeriggio)

            Dove: canoa club adda7

Costo: 15 euro

            (Canoe e pagaie messe a disposizione dall’organizzazione del corso)

 

2. Corso introduttivo alla canoa canadese

            4 lezioni di ca. 12 ore

            Quando: N2 weekend (sabato/domenica-  mattina/pomeriggio)

            Dove: da definire

            Costo: 110 euro a persona

            (Canoe e pagaie messe a disposizione dall’organizzazione del corso)

 

    Programma del corso:

Introduzione

·        Canoa: modelli, parti e materiali da costruzione.

·        Pagaia: modelli, parti e materiali da costruzione.

·        Abbigliamento e attrezzatura personale.

·        Trasporto e posizionamento della canoa sull’auto (carico, scarico, fissaggio).

·        Posizione in canoa (seduti/ginocchio, scatola del pagaiatore [paddler’s box]).

Tipi di pagaiate

·        Avanti.

·        Avanti con leva.

·        Avanti con timonata e j-stroke

·        Avanti con scambio.

·        Indietro.

·        Trazione: fianco, punta, coda e incrociato.

·        Leva: fianco e coda.

Manovre

·        Colpi di rotazione avanti/indietro. Rotazione 360°sul posto.

·        Timonata e leva in coda.

·        Pagaiata propulsiva in avanti in linea retta.

·        Fermarsi entro una breve distanza.

·        Pagaiare su una traiettoria a otto.

Sicurezza

·        Ribaltamento controllato.

·        Come svuotare la canoa con recupero a T.

·        Nuotare a riva.

 

Date (da definire in base alle iscrizioni)

Ø  Sabato 7 maggio

Ø  Sabato14 maggio  

Ø  Sabato 4 / Domnica 5 giugno

Ø  Sabato 11 / Domenica 12 giugno

Ø  Sabato 18 / Domenica 19 giugno

 

 

    

 

 

Per iscrizioni e info organizzative:

-        Ugo Romagnani (Adda7): u.romagnani@soluzioninventive.com;

-        Tel. /whatsapp: 3357765013

-    Virginia Weber  3332403450  virginiaw14@yahoo.it

 

 

Per informazioni sui contenuti specifici del corso:

            Scuola di canoa canadese

            Livio Bernasconi - Tel. 348 2258281

            e-mail: info@canoacanadese.org

R: APERTURA STAGIONE IN CANALE

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LORY    
19 aprile 2016 - 09:06
Msg #9569

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LORY

Cari Soci, vi ricordo che per pagaiare nel Naviglio e' necessario essere in regola con il certificato medico.

Per chi ha intenzione di venire stasera per la prima pagaiata della stagione e deve portare il nuovo certificato, in mia assenza puo' lasciarlo nella solita cassettina grigia sulla destra all'ingresso della sede.

Grazie 

R: APERTURA STAGIONE IN CANALE

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ANDREROCK    
19 aprile 2016 - 07:45
Msg #9568

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ANDREROCK

Grande Nunzio!

APERTURA STAGIONE IN CANALE

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INCREDIBILE NUNZ    
17 aprile 2016 - 14:19
Msg #9567

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INCREDIBILE NUNZ

 Oggi ho ricollocato le paline del campo slalom.

Da Martedì quindi il campo è utilizzabile a tutti gli effetti.

Ricordo che il livello dell' acqua martedì e mercoledì non sarà definitivo ( in quanto il rilascio è progressivo ).

Io penso di essere li tra le 19 e le 19.30. ( per cui nel peggiore dei casi l' apertura è assicurata ).

Sarò in canale a fare didattica a chiunque ne abbia bisogno.

Non so poi chi si fermerà a mangiare.

R: USCITA TICINO

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ANDREROCK    
17 aprile 2016 - 10:20
Msg #9566

FOTO
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ANDREROCK

Va che bel gruppo!! Yeah StayRockInKayak babies!

USCITA TICINO

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VIRGINIA    
17 aprile 2016 - 00:25
Msg #9565

FOTO
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VIRGINIA

Ciaooooo Rino! Belle mi mancateeeee......a presto!!!!! Virgi

USCITA TICINO

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RINO    
16 aprile 2016 - 22:07
Msg #9564

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RINO

Postato alcune foto dell' uscita di domenica sul Ticino

EVENTO DEL 10 MAGGIO

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DIEGO    
16 aprile 2016 - 08:35
Msg #9563

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DIEGO

 Sei sempre efficiente Andrea, dopo aver verificato lo stato di efficienza del forno (strumento fondamentale) la data ultima per contare le bocche da sfamare è il 7 di maggio, ovviemento non farò solo focacce ma anche pizze.

Buone pagaiate a tutti

Diego

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