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SALVATORE -


ESERCITAZIONE SUL SESIA (Sezione GENERALE)

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ANDREROCK    
23 giugno 2017 - 13:57
Msg #10229

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ANDREROCK

 Bene, ecco il programma per l'esercitazione di domenica... ci sarà da divertirsi!
Ci vediamo li !

 

ESERCITAZIONE SICUREZZA

⁃ L'atteggiamento in fiume e nei pressi di un fiume (i pericoli, il gruppo, la leadership, le sponde del fiume)
⁃ Verifica dell equipaggiamento
⁃ La comunicazione in fiume (fischietto e segnali visivi)
⁃ Tecniche di auto salvamento e recupero
- ribaltarsi in canoa .. cosa fare con lattrezatura
- nuoto in corrente. posizione di sicurezza, nuoto attivo, nuoto con pagaia
- svuotare la canoa
- l'atteggiamento del pericolante
⁃ Utilizzo della corda da lancio
- prove di lancio a secco e riavvolgimento. Riavvolgimento veloce e lancio
- test recupero pericolante con la corda. Come afferrare la corda
⁃ Per esperti (cerchiamo di farlo questo per calibrare la frizione dei dissipatori)
- in 2 nuoto in corrente e raggiungimento sponda opposta con un uomo al
guinzaglio. Ritorno alla sponda tenendo l' uomo dagli spallacci.
Tiro al vettore per velocizzare il recupero
- doppio imbrago per testare cuscino d'aria e frizione
⁃ Zip line
 

 

 

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